Löpning 2025-02-02

Söndag 2 februari 2025 10:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,86 km
Distans

57:56
Tid

5:20 min/km
Snitt

139
Snittpuls

153
Maxpuls

168
Stegfrekvens

310 watt
Effekt

75 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	126	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	133	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	139	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	140	21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	142	26:41	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	139	31:56	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	144	37:37	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	142	42:54	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	139	48:05	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	142	53:30	10,00 km
11	0,86 km	4:27	5:09	146	57:57	10,86 km

annons