Februarimaran 2025 - Borås

Söndag 2 februari 2025 10:15

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Långpass i jämn fart med sikte att hålla 4.30. Kändes bra hela vägen sprang ihop med Pär och Magnus

42,2 km
Distans

3:07:16
Tid

4:26 min/km
Snitt

54 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Puma Deviate Nitro Elite 2

Total distans:

67:39:49

885 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,57 km	2:31	4:27	135	2:31	0,57 km
2	1,88 km	8:33	4:32	148	11:04	2,45 km
3	1,89 km	8:23	4:27	147	19:27	4,33 km
4	1,89 km	8:24	4:26	142	27:50	6,23 km
5	1,89 km	8:26	4:28	143	36:16	8,11 km
6	1,89 km	8:28	4:29	144	44:44	10,00 km
7	1,89 km	8:24	4:27	142	53:08	11,89 km
8	1,89 km	8:29	4:30	142	1:01:37	13,78 km
9	1,89 km	8:21	4:25	140	1:09:58	15,67 km
10	1,89 km	8:23	4:26	141	1:18:22	17,56 km
11	1,89 km	8:53	4:41	145	1:27:14	19,46 km
12	1,89 km	8:18	4:23	143	1:35:32	21,35 km
13	1,88 km	8:11	4:21	140	1:43:43	23,23 km
14	0,06 km	0:17	4:56	140	1:44:00	23,29 km
15	1,83 km	8:02	4:23	143	1:52:02	25,12 km
16	1,88 km	8:14	4:22	141	2:00:16	27,01 km
17	1,88 km	8:24	4:28	139	2:08:40	28,89 km
18	1,89 km	8:18	4:23	140	2:16:58	30,78 km
19	1,89 km	8:23	4:27	143	2:25:21	32,67 km
20	1,89 km	8:18	4:24	142	2:33:39	34,55 km
21	1,89 km	8:23	4:26	142	2:42:02	36,44 km
22	1,89 km	8:24	4:26	143	2:50:26	38,33 km
23	1,89 km	8:27	4:28	139	2:58:53	40,22 km
24	1,89 km	8:24	4:26	139	3:07:17	42,12 km

annons