annons
Lukas Katvala
2000 • Karlstad

Alicante 🇪🇸 #2 - OL

Måndag 3 februari 2025 16:33

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Dålig inledning med stora misstag, annars okej förutom en ytterligare mot slutet. Kul men gör ännu inte det jag borde göra. Men men, det kommer under veckan.

Z1: 14:56 - 29%
Z2: 22:57 - 45%
Z3: 12:07 - 23%

Snitt: 155 bpm - 73 % av max
Max: 187 bpm - 88 % av max
7,47 km
Distans
50:54
Tid
6:49 min/km
Snitt
155
Snittpuls
187
Maxpuls
102 meter
Total stigning (klocka)
VJ Bold X #3
Total distans: 
65:12:41
572 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons