Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Catrin Thor
1969 • Bankeryd
Brd
Tisdag 4 februari 2025 04:54
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,62
km
Distans
55:32
Tid
5:46
min/km
Snitt
152
Snittpuls
165
Maxpuls
184
Stegfrekvens
100
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Kinvara 14
Total distans:
136:26:50
1430 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
139
6:11
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
150
11:58
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
153
17:50
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
154
23:36
4,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
155
29:37
5,00 km
6
1,00 km
5:57
5:57
156
35:34
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
155
41:24
7,00 km
8
1,00 km
5:50
5:50
155
47:14
8,00 km
9
1,00 km
5:33
5:33
155
52:46
9,00 km
10
0,62 km
2:47
4:30
155
55:33
9,62 km
annons
