Tisdagsjogg

Tisdag 4 februari 2025 11:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fick samtal så gick lite långsamt.

9,05 km
Distans

1:06:13
Tid

7:19 min/km
Snitt

130
Snittpuls

176
Maxpuls

160
Stegfrekvens

486 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:45	6:45	123	6:45	1,00 km
2	1,00 km	6:58	6:58	114	13:43	2,00 km
3	1,00 km	7:02	7:02	135	20:46	3,00 km
4	1,00 km	7:01	7:01	136	27:47	4,00 km
5	1,00 km	6:57	6:57	131	34:44	5,00 km
6	1,00 km	7:36	7:36	139	42:21	6,00 km
7	1,00 km	6:23	6:23	142	48:43	7,00 km
8	1,00 km	8:46	8:46	132	57:30	8,00 km
9	1,00 km	8:20	8:20	123	1:05:50	9,00 km
10	0,05 km	0:24	7:29	139	1:06:14	9,05 km

annons