Löpning 2025-02-05

Onsdag 5 februari 2025 06:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,15 km
Distans

32:10
Tid

4:30 min/km
Snitt

149
Snittpuls

163
Maxpuls

182
Stegfrekvens

373 watt
Effekt

34 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	126	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	144	9:31	2,00 km
3	1,00 km	4:21	4:21	149	13:52	3,00 km
4	1,00 km	4:24	4:24	154	18:16	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	155	22:38	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	159	27:04	6,00 km
7	1,00 km	4:23	4:23	157	31:26	7,00 km
8	0,15 km	0:44	4:53	162	32:10	7,15 km

annons