annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Calle Willinder

1990 • Kalmar

Kalmar GK

Tisdag 4 februari 2025 15:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn runda.

7,01 km
Distans

40:38
Tid

5:48 min/km
Snitt

159
Snittpuls

187
Maxpuls

154
Stegfrekvens

8 meter
Total stigning (klocka)

Asics Kayano 29

Total distans:

90:41:13

941 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	136	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	162	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	161	17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	166	23:09	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	163	28:47	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	162	34:50	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	165	40:36	7,00 km
8	0,01 km	0:03	6:40	161	40:39	7,01 km

annons