annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Kvällspass

Torsdag 6 februari 2025 18:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,66 km
Distans

39:43
Tid

5:58 min/km
Snitt

126
Snittpuls

135
Maxpuls

162
Stegfrekvens

273 watt
Effekt

9 meter
Total stigning (klocka)

Triumph 21

Total distans:

187:31:38

1884 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	117	6:09	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	128	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	127	17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	130	23:47	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	128	29:44	5,00 km
6	0,05 km	0:16	5:44	124	30:00	5,05 km
7	1,00 km	6:00	6:00	126	36:00	6,05 km
8	0,61 km	3:44	6:06	124	39:44	6,66 km

annons