annons
Lukas Katvala
2000 • Karlstad

Alicante 🇪🇸 #9 - OL

Fredag 7 februari 2025 16:01

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Klunglöpning, trevligt och gött med ett lugnare pass. Lite annorlunda terräng. Gött!

Z1: 32:39 - 45%
Z2: 32:44 - 45%
Z3: 5:55 - 8%

Snitt: 149 bpm - 70 % av max
Max: 181 bpm - 85 % av max
9,25 km
Distans
1:12:02
Tid
7:47 min/km
Snitt
149
Snittpuls
181
Maxpuls
248 meter
Total stigning (klocka)
VJ Bold X #3
Total distans: 
65:12:41
572 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons