Löpning 2025-02-07

Fredag 7 februari 2025 05:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,07 km
Distans

31:38
Tid

4:28 min/km
Snitt

144
Snittpuls

154
Maxpuls

184
Stegfrekvens

364 watt
Effekt

28 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	127	4:42	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	146	9:15	2,00 km
3	1,00 km	4:27	4:27	147	13:42	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	151	18:13	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	147	22:40	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	149	27:05	6,00 km
7	1,00 km	4:15	4:15	145	31:20	7,00 km
8	0,07 km	0:18	4:12	146	31:39	7,07 km

annons