Lunchpass

Söndag 9 februari 2025 11:35

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

38,49 km
Distans

2:55:16
Tid

4:33 min/km
Snitt

114
Snittpuls

156
Maxpuls

73
Kadens

581 meter
Total stigning (klocka)

Erika Sundin

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:51	3:51	90	3:51	1,00 km
2	1,00 km	3:42	3:42	104	7:33	2,00 km
3	1,00 km	3:33	3:33	109	11:06	3,00 km
4	1,00 km	3:33	3:33	126	14:39	4,00 km
5	1,00 km	3:58	3:58	141	18:37	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	121	23:18	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	109	28:37	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	105	34:09	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	101	39:38	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	115	45:20	10,00 km
11	1,00 km	6:59	6:59	114	52:19	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	126	57:36	12,00 km
13	1,00 km	7:11	7:11	126	1:04:47	13,00 km
14	1,00 km	7:25	7:25	114	1:12:12	14,00 km
15	1,00 km	6:56	6:56	121	1:19:08	15,00 km
16	1,00 km	4:13	4:13	101	1:23:21	16,00 km
17	1,00 km	6:15	6:15	109	1:29:36	17,00 km
18	1,00 km	9:08	9:08	122	1:38:44	18,00 km
19	1,00 km	5:19	5:19	128	1:44:03	19,00 km
20	1,00 km	5:21	5:21	109	1:49:24	20,00 km
21	1,00 km	2:47	2:47	110	1:52:11	21,00 km
22	1,00 km	4:33	4:33	110	1:56:43	22,00 km
23	1,00 km	5:41	5:41	118	2:02:24	23,00 km
24	1,00 km	3:37	3:37	124	2:06:01	24,00 km
25	1,00 km	3:16	3:16	111	2:09:17	25,00 km
26	1,00 km	2:55	2:55	133	2:12:12	26,00 km
27	1,00 km	4:03	4:03	122	2:16:15	27,00 km
28	1,00 km	3:08	3:08	115	2:19:23	28,00 km
29	1,00 km	3:37	3:37	119	2:23:00	29,00 km
30	1,00 km	3:27	3:27	102	2:26:27	30,00 km
31	1,00 km	3:08	3:08	103	2:29:35	31,00 km
32	1,00 km	2:56	2:56	101	2:32:31	32,00 km
33	1,00 km	3:49	3:49	102	2:36:20	33,00 km
34	1,00 km	3:31	3:31	110	2:39:51	34,00 km
35	1,00 km	3:05	3:05	111	2:42:56	35,00 km
36	1,00 km	3:36	3:36	110	2:46:32	36,00 km
37	1,00 km	3:33	3:33	109	2:50:05	37,00 km
38	1,00 km	3:11	3:11	104	2:53:16	38,00 km
39	0,49 km	2:00	4:05	104	2:55:17	38,49 km

annons