Löpning 2025-02-09

Söndag 9 februari 2025 15:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Njutning

10,65 km
Distans

56:30
Tid

5:18 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

216 meter
Total stigning (klocka)

Hoka OneOne Clifton 9

Total distans:

57:33:09

651 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	27:03	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	32:19	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	37:37	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	42:51	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	48:11	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	53:17	10,00 km
11	0,65 km	3:13	4:58	56:30	10,65 km

annons