Löpning 2025-02-09

Söndag 9 februari 2025 14:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,4 km
Distans

1:23:01
Tid

6:12 min/km
Snitt

156
Snittpuls

174
Maxpuls

162
Stegfrekvens

342 watt
Effekt

94 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	150	5:57	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	150	12:14	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	150	18:02	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	155	24:04	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	159	30:05	5,00 km
6	1,00 km	6:35	6:35	157	36:40	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	158	42:41	7,00 km
8	1,00 km	6:21	6:21	157	49:02	8,00 km
9	1,00 km	6:17	6:17	157	55:19	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	160	1:01:15	10,00 km
11	1,00 km	6:36	6:36	156	1:07:51	11,00 km
12	1,00 km	6:15	6:15	157	1:14:06	12,00 km
13	1,00 km	6:32	6:32	158	1:20:38	13,00 km
14	0,40 km	2:23	5:57	170	1:23:01	13,40 km

annons