annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Peter Andersson

1966 • Linköping

Hackefors

Fredag 7 februari 2025 14:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Grått 1. Halt och isigt (svart asfalt).

8,25 km
Distans

53:50
Tid

6:32 min/km
Snitt

144
Snittpuls

159
Maxpuls

162
Stegfrekvens

157 meter
Total stigning (klocka)

Garmin pulsband HRM3-SS

Total distans:

970:49:59

10939 km

Garmin Forerunner 55

Total distans:

237:54:37

2386 km

Nike Pegasus 41

Total distans:

94:45:02

935 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	131	6:08	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	143	12:17	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	147	18:36	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	147	24:56	4,00 km
5	1,00 km	7:08	7:08	145	32:04	5,00 km
6	1,00 km	6:27	6:27	143	38:32	6,00 km
7	1,00 km	7:05	7:05	142	45:37	7,00 km
8	1,00 km	6:36	6:36	151	52:12	8,00 km
9	0,25 km	1:38	6:37	152	53:51	8,25 km

annons