Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik Dahlberg
1953 • Östersund
Duved
Måndag 10 februari 2025 11:25
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
+3º, men fina spår trots lite snö. Solsken!
13,58
km
Distans
1:20:45
Tid
5:57
min/km
Snitt
104
Snittpuls
123
Maxpuls
Skidor
Atomic 15, nya skins 2021
Total distans:
112:38:45
1031 km
Gillas av
Magnus Wigren
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:09
9:09
98
9:09
1,00 km
2
1,00 km
7:05
7:05
101
16:14
2,00 km
3
1,00 km
6:35
6:35
106
22:49
3,00 km
4
1,00 km
6:56
6:56
106
29:44
4,00 km
5
1,00 km
6:04
6:04
106
35:48
5,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
100
40:35
6,00 km
7
1,00 km
6:30
6:30
110
47:05
7,00 km
8
1,00 km
4:39
4:39
100
51:44
8,00 km
9
1,00 km
5:31
5:31
106
57:15
9,00 km
10
1,00 km
6:23
6:23
111
1:03:38
10,00 km
11
1,00 km
5:59
5:59
113
1:09:36
11,00 km
12
1,00 km
4:32
4:32
100
1:14:09
12,00 km
13
1,00 km
4:00
4:00
104
1:18:09
13,00 km
14
0,58 km
2:36
4:27
84
1:20:45
13,58 km
annons