annons

Erik Dahlberg

1953 • Östersund

Duved

Måndag 10 februari 2025 11:25

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

+3º, men fina spår trots lite snö. Solsken!

13,58 km
Distans

1:20:45
Tid

5:57 min/km
Snitt

104
Snittpuls

123
Maxpuls

Skidor

Atomic 15, nya skins 2021

Total distans:

112:38:45

1031 km

Gillas av

Magnus Wigren

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:09	9:09	98	9:09	1,00 km
2	1,00 km	7:05	7:05	101	16:14	2,00 km
3	1,00 km	6:35	6:35	106	22:49	3,00 km
4	1,00 km	6:56	6:56	106	29:44	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	106	35:48	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	100	40:35	6,00 km
7	1,00 km	6:30	6:30	110	47:05	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	100	51:44	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	106	57:15	9,00 km
10	1,00 km	6:23	6:23	111	1:03:38	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	113	1:09:36	11,00 km
12	1,00 km	4:32	4:32	100	1:14:09	12,00 km
13	1,00 km	4:00	4:00	104	1:18:09	13,00 km
14	0,58 km	2:36	4:27	84	1:20:45	13,58 km

annons