Kvällspass

Måndag 10 februari 2025 18:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,72 km
Distans

53:42
Tid

5:01 min/km
Snitt

110
Snittpuls

120
Maxpuls

156
Stegfrekvens

410 watt
Effekt

61 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	93	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	107	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	108	15:26	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	111	20:27	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	108	25:29	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	112	30:24	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	114	35:24	7,00 km
8	0,12 km	0:36	5:05	115	36:00	7,12 km
9	1,00 km	4:53	4:53	112	40:53	8,12 km
10	1,00 km	4:53	4:53	116	45:47	9,12 km
11	1,00 km	4:55	4:55	116	50:42	10,12 km
12	0,60 km	3:01	4:59	116	53:42	10,72 km

annons