Distans via flygplatsen, Lillsjön och Brommaplan

Tisdag 11 februari 2025 06:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,14 km
Distans

44:30
Tid

4:23 min/km
Snitt

162
Snittpuls

181
Maxpuls

174
Stegfrekvens

193 meter
Total stigning (klocka)

Nike Zoomx Fly 6

Total distans:

53:05:32

680 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	140	4:37	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	158	9:10	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	160	13:39	3,00 km
4	1,00 km	4:19	4:19	167	17:57	4,00 km
5	1,00 km	4:24	4:24	164	22:21	5,00 km
6	1,00 km	4:20	4:20	168	26:41	6,00 km
7	1,00 km	4:21	4:21	165	31:03	7,00 km
8	1,00 km	4:26	4:26	162	35:29	8,00 km
9	1,00 km	4:16	4:16	167	39:45	9,00 km
10	1,00 km	4:13	4:13	167	43:58	10,00 km
11	0,14 km	0:33	3:45	165	44:30	10,14 km

annons