annons

Tommy Carlsson

1967 • Trollhättan

Kvällspass

Tisdag 11 februari 2025 18:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,4 km
Distans

1:21:06
Tid

8:38 min/km
Snitt

129
Snittpuls

147
Maxpuls

146
Stegfrekvens

79 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Peregrine

Total distans:

181:15:42

1171 km

Gillas av

Lars Hansson och Hans Persson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:36	8:36	118	8:36	1,00 km
2	1,00 km	8:15	8:15	128	16:51	2,00 km
3	1,00 km	7:43	7:43	134	24:34	3,00 km
4	1,00 km	9:14	9:14	132	33:48	4,00 km
5	1,00 km	8:37	8:37	126	42:26	5,00 km
6	1,00 km	9:03	9:03	130	51:28	6,00 km
7	1,00 km	8:37	8:37	130	1:00:05	7,00 km
8	1,00 km	8:19	8:19	137	1:08:24	8,00 km
9	1,00 km	8:41	8:41	131	1:17:05	9,00 km
10	0,40 km	4:02	10:11	119	1:21:07	9,40 km

annons