Löpning Dalsjöfors (runt Skänsta och Stora Dalsjön)

Onsdag 12 februari 2025 17:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tyvärr ont i höften mest hela tiden :-(

9,19 km
Distans

57:22
Tid

6:15 min/km
Snitt

156
Snittpuls

169
Maxpuls

170
Stegfrekvens

129 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	146	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	156	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	145	17:02	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	157	23:10	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	156	29:39	5,00 km
6	1,00 km	6:31	6:31	155	36:10	6,00 km
7	1,00 km	7:00	7:00	157	43:10	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	159	49:33	8,00 km
9	1,00 km	6:39	6:39	165	56:12	9,00 km
10	0,19 km	1:11	6:11	167	57:23	9,19 km

annons