Löpning 2025-02-04

Tisdag 4 februari 2025 16:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,43 km
Distans

1:01:47
Tid

5:55 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

58 meter
Total stigning (klocka)

Skor

SAUCONY ENDORPHIN SHIFT 3...

Total distans:

62:24:14

658 km

Roger Leanderson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	137	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	146	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	151	16:57	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	153	23:05	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	157	29:02	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	156	34:56	6,00 km
7	1,00 km	6:25	6:25	155	41:21	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	151	47:17	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	151	53:18	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	160	59:13	10,00 km
11	0,43 km	2:34	5:59	157	1:01:47	10,43 km

annons