Löpning 2025-02-06

Torsdag 6 februari 2025 17:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,14 km
Distans

53:20
Tid

5:50 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

73 meter
Total stigning (klocka)

Skor

SAUCONY ENDORPHIN SHIFT 3...

Total distans:

62:24:14

658 km

Roger Leanderson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	134	5:51	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	140	12:07	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	146	18:06	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	158	23:45	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	159	29:21	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	157	35:10	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	163	41:03	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	166	46:40	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	171	52:32	9,00 km
10	0,14 km	0:48	5:37	161	53:20	9,14 km

annons