Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Björn Hedman
1977 • Mörarp
Pålsö skog
Lördag 15 februari 2025 11:12
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
-2--5, ymnigt snöfall, sv vind.
8,04
km
Distans
1:32:25
Tid
11:30
min/km
Snitt
98
Snittpuls
115
Maxpuls
60
Kadens
48
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics 2023 Svart/Röd
Total distans:
102:04:00
741 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:14
11:14
99
11:14
1,00 km
2
1,00 km
11:59
11:59
98
23:14
2,00 km
3
1,00 km
11:15
11:15
98
34:29
3,00 km
4
1,00 km
11:18
11:18
94
45:47
4,00 km
5
1,00 km
12:12
12:12
98
57:59
5,00 km
6
1,00 km
11:11
11:11
97
1:09:10
6,00 km
7
1,00 km
11:27
11:27
98
1:20:37
7,00 km
8
1,00 km
11:13
11:13
100
1:31:50
8,00 km
9
0,04 km
0:35
13:07
93
1:32:25
8,04 km
annons