Bohus C till gruset Båthamnen hemåt

Lördag 15 februari 2025 12:26

Löpning - Gubbjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fyller 61 idag inte utan att det börjar kännas och märkas
Jäkla motvind

10,24 km
Distans

55:41
Tid

5:26 min/km
Snitt

122
Snittpuls

136
Maxpuls

150
Stegfrekvens

82 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 17

Total distans:

62:09:47

655 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	107	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	117	11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	122	17:00	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	124	22:37	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	125	28:16	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	123	33:04	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	130	37:59	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	123	43:12	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	125	48:37	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	128	54:13	10,00 km
11	0,24 km	1:29	6:14	132	55:42	10,24 km

annons