Lunchpass

Söndag 16 februari 2025 11:00

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

45,21 km
Distans

3:46:45
Tid

5:01 min/km
Snitt

121
Snittpuls

163
Maxpuls

19
Kadens

530 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	133	5:19	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	131	9:57	2,00 km
3	1,00 km	3:31	3:31	129	13:28	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	129	19:08	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	133	24:48	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	121	29:44	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	132	35:19	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	116	40:44	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	107	45:49	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	116	51:02	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	124	56:00	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	122	1:01:31	12,00 km
13	1,00 km	7:33	7:33	115	1:09:04	13,00 km
14	1,00 km	3:40	3:40	122	1:12:44	14,00 km
15	1,00 km	4:26	4:26	120	1:17:10	15,00 km
16	1,00 km	4:25	4:25	119	1:21:35	16,00 km
17	1,00 km	3:37	3:37	121	1:25:12	17,00 km
18	1,00 km	4:23	4:23	122	1:29:36	18,00 km
19	1,00 km	4:55	4:55	113	1:34:30	19,00 km
20	1,00 km	4:13	4:13	98	1:38:43	20,00 km
21	1,00 km	4:26	4:26	99	1:43:09	21,00 km
22	1,00 km	4:44	4:44	117	1:47:53	22,00 km
23	1,00 km	4:18	4:18	118	1:52:12	23,00 km
24	1,00 km	4:01	4:01	112	1:56:13	24,00 km
25	1,00 km	6:03	6:03	124	2:02:16	25,00 km
26	1,00 km	6:01	6:01	124	2:08:17	26,00 km
27	1,00 km	5:03	5:03	121	2:13:20	27,00 km
28	1,00 km	5:46	5:46	126	2:19:06	28,00 km
29	1,00 km	5:23	5:23	143	2:24:29	29,00 km
30	1,00 km	5:22	5:22	130	2:29:50	30,00 km
31	1,00 km	5:26	5:26	124	2:35:16	31,00 km
32	1,00 km	5:42	5:42	119	2:40:58	32,00 km
33	1,00 km	5:48	5:48	125	2:46:47	33,00 km
34	1,00 km	7:49	7:49	140	2:54:35	34,00 km
35	1,00 km	4:16	4:16	120	2:58:51	35,00 km
36	1,00 km	4:43	4:43	112	3:03:34	36,00 km
37	1,00 km	5:11	5:11	108	3:08:45	37,00 km
38	1,00 km	3:51	3:51	129	3:12:35	38,00 km
39	1,00 km	4:46	4:46	126	3:17:21	39,00 km
40	1,00 km	4:53	4:53	118	3:22:14	40,00 km
41	1,00 km	4:56	4:56	102	3:27:11	41,00 km
42	1,00 km	4:33	4:33	104	3:31:44	42,00 km
43	1,00 km	5:14	5:14	119	3:36:58	43,00 km
44	1,00 km	4:35	4:35	114	3:41:33	44,00 km
45	1,00 km	4:15	4:15	119	3:45:48	45,00 km
46	0,21 km	0:57	4:27	125	3:46:45	45,21 km

annons