Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Stefan Lindberg
1962 • Brunflo
Längdåkning 2025-02-16
Söndag 16 februari 2025 11:48
Längdåkning - Klassiskt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,16
km
Distans
1:22:37
Tid
6:48
min/km
Snitt
129
Snittpuls
171
Maxpuls
82
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
114
5:57
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
142
11:33
2,00 km
3
1,00 km
5:33
5:33
135
17:06
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
129
22:01
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
129
27:00
5,00 km
6
1,00 km
7:32
7:32
133
34:32
6,00 km
7
1,00 km
8:36
8:36
126
43:08
7,00 km
8
1,00 km
7:33
7:33
131
50:41
8,00 km
9
1,00 km
8:26
8:26
128
59:07
9,00 km
10
1,00 km
7:09
7:09
129
1:06:16
10,00 km
11
1,00 km
7:15
7:15
127
1:13:32
11,00 km
12
1,00 km
7:34
7:34
126
1:21:06
12,00 km
13
0,16 km
1:32
9:45
121
1:22:38
12,16 km
annons