annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lina Bjelke

1985 • Hässleholm

Löpning 2025-02-16

Söndag 16 februari 2025 09:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,06 km
Distans

51:45
Tid

5:09 min/km
Snitt

148
Snittpuls

160
Maxpuls

170
Stegfrekvens

36 meter
Total stigning (klocka)

Brooks ghost 15

Total distans:

65:49:54

756 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	137	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	152	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	149	15:45	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	150	20:40	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	153	25:37	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	150	30:44	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	152	35:51	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	154	41:08	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	148	46:12	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	140	51:26	10,00 km
11	0,06 km	0:19	5:09	142	51:45	10,06 km

annons