annons

Tommy Carlsson

1967 • Trollhättan

Eftermiddagspass

Tisdag 18 februari 2025 17:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugn distans med TV88 😍

10,4 km
Distans

1:19:16
Tid

7:37 min/km
Snitt

120
Snittpuls

155
Maxpuls

158
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Peregrine

Total distans:

181:15:42

1171 km

Gillas av

Hans Persson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	128	6:09	1,00 km
2	1,00 km	6:52	6:52	131	13:01	2,00 km
3	1,00 km	7:54	7:54	117	20:54	3,00 km
4	1,00 km	7:48	7:48	117	28:42	4,00 km
5	1,00 km	7:35	7:35	116	36:18	5,00 km
6	1,00 km	7:50	7:50	116	44:08	6,00 km
7	1,00 km	7:29	7:29	119	51:37	7,00 km
8	1,00 km	8:16	8:16	117	59:53	8,00 km
9	1,00 km	9:17	9:17	104	1:09:10	9,00 km
10	1,00 km	7:11	7:11	137	1:16:21	10,00 km
11	0,41 km	2:55	7:12	132	1:19:16	10,41 km

annons