Djurgården Runt

Onsdag 19 februari 2025 11:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

52:21
Tid

5:14 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

332 watt
Effekt

39 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	116	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	141	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	148	15:16	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	152	20:29	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	151	25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	152	30:54	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	152	36:13	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	152	41:34	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	152	46:57	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	150	52:20	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:06	152	52:21	10,01 km

annons