Löpning 2025-02-19

Onsdag 19 februari 2025 16:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,02 km
Distans

1:02:07
Tid

5:38 min/km
Snitt

136
Snittpuls

151
Maxpuls

170
Stegfrekvens

339 watt
Effekt

234 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	130	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	138	10:45	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	142	17:04	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	139	23:17	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	132	29:11	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	132	34:25	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	130	39:17	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	136	44:31	8,00 km
9	1,00 km	6:32	6:32	138	51:03	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	138	56:40	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	141	1:01:59	11,00 km
12	0,02 km	0:09	7:02	150	1:02:07	11,02 km

annons