Kumla

Torsdag 20 februari 2025 16:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,16 km
Distans

1:01:38
Tid

5:31 min/km
Snitt

Skor

salomon thundercross

Total distans:

35:19:16

286 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	16:21	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	22:15	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	27:29	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	32:49	6,00 km
7	1,00 km	6:35	6:35	39:24	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	44:42	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	50:06	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	55:37	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	1:00:43	11,00 km
12	0,16 km	0:55	5:37	1:01:38	11,16 km

annons