Norre port

Lördag 22 februari 2025 07:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tungt idag

10 km
Distans

55:25
Tid

5:32 min/km
Snitt

143
Snittpuls

159
Maxpuls

170
Stegfrekvens

36 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	128	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	146	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	148	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	152	21:38	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	147	27:11	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	136	32:44	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	140	38:32	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	144	44:18	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	146	49:51	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	143	55:26	10,00 km

annons