Löpning 2025-02-22

Lördag 22 februari 2025 08:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,09 km
Distans

1:04:58
Tid

5:22 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

98 meter
Total stigning (klocka)

Skor

SAUCONY ENDORPHIN SHIFT 3...

Total distans:

62:24:14

658 km

Tobias Johannesson och Roger Leanderson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	144	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	137	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	152	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	160	21:51	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	160	27:00	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	158	32:28	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	159	37:39	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	157	43:29	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	155	48:32	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	161	53:42	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	154	59:05	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	152	1:04:24	12,00 km
13	0,09 km	0:34	6:19	159	1:04:58	12,09 km

annons