Löpning 2025-02-22

Lördag 22 februari 2025 12:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,46 km
Distans

1:37:22
Tid

5:55 min/km
Snitt

132
Snittpuls

156
Maxpuls

164
Stegfrekvens

310 watt
Effekt

261 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	117	6:12	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	131	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	134	17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	134	23:38	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	136	29:06	5,00 km
6	1,00 km	6:20	6:20	134	35:25	6,00 km
7	1,00 km	6:57	6:57	125	42:23	7,00 km
8	1,00 km	7:19	7:19	126	49:41	8,00 km
9	1,00 km	7:05	7:05	122	56:46	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	122	1:02:44	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	131	1:07:58	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	131	1:13:08	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	132	1:18:35	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	145	1:23:28	14,00 km
15	1,00 km	5:01	5:01	149	1:28:30	15,00 km
16	1,00 km	5:44	5:44	146	1:34:14	16,00 km
17	0,46 km	3:08	6:48	145	1:37:22	16,46 km

annons