Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Lindberg
1965 • Karlskoga
Löpning 2025-02-22
Lördag 22 februari 2025 16:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,3
km
Distans
52:35
Tid
6:20
min/km
Snitt
127
Snittpuls
137
Maxpuls
152
Stegfrekvens
46
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Skyward X
Total distans:
542:49:16
5061 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:22
6:22
125
6:22
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
128
12:41
2,00 km
3
1,00 km
6:46
6:46
124
19:27
3,00 km
4
1,00 km
6:08
6:08
127
25:34
4,00 km
5
1,00 km
6:28
6:28
130
32:03
5,00 km
6
1,00 km
6:05
6:05
127
38:08
6,00 km
7
1,00 km
6:27
6:27
127
44:35
7,00 km
8
1,00 km
6:06
6:06
129
50:41
8,00 km
9
0,30 km
1:55
6:17
128
52:36
8,30 km
annons
