Distans

Söndag 23 februari 2025 11:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,74 km
Distans

1:25:30
Tid

5:06 min/km
Snitt

139
Snittpuls

152
Maxpuls

162
Stegfrekvens

455 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	116	4:50	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	127	9:58	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	134	15:09	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	143	20:24	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	144	25:22	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	143	30:23	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	143	35:32	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	142	40:33	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	139	45:41	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	142	50:54	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	143	56:03	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	143	1:01:09	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	140	1:06:20	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	141	1:11:32	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	139	1:16:39	15,00 km
16	1,00 km	5:09	5:09	141	1:21:48	16,00 km
17	0,74 km	3:43	5:01	141	1:25:31	16,74 km

annons