Söndagsrundan med EAI

Söndag 23 februari 2025 09:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mycket trevligt! Var för längesen jag var med här sist! Fint avslut på en mycket bra träningsvecka! 😁

20,43 km
Distans

1:55:36
Tid

5:40 min/km
Snitt

125
Snittpuls

145
Maxpuls

168
Stegfrekvens

117 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	129	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	129	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	131	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	129	22:56	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	124	28:50	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	125	34:33	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	122	40:28	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	123	46:23	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	123	52:13	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	121	57:51	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	123	1:03:22	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	128	1:09:09	12,00 km
13	1,00 km	5:33	5:33	127	1:14:41	13,00 km
14	1,00 km	5:16	5:16	125	1:19:58	14,00 km
15	1,00 km	5:24	5:24	121	1:25:22	15,00 km
16	1,00 km	5:32	5:32	125	1:30:54	16,00 km
17	1,00 km	5:28	5:28	129	1:36:22	17,00 km
18	1,00 km	5:40	5:40	122	1:42:02	18,00 km
19	1,00 km	5:32	5:32	120	1:47:34	19,00 km
20	1,00 km	5:32	5:32	125	1:53:06	20,00 km
21	0,43 km	2:31	5:48	133	1:55:37	20,43 km

annons