Vasaloppet 30

Fredag 21 februari 2025 09:14

Längdåkning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

30,04 km
Distans

2:40:19
Tid

5:20 min/km
Snitt

150
Snittpuls

169
Maxpuls

549 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	127	5:48	1,00 km
2	1,00 km	7:29	7:29	130	13:17	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	149	17:43	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	158	23:05	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	150	27:38	5,00 km
6	1,00 km	6:50	6:50	157	34:28	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	154	39:18	7,00 km
8	1,00 km	4:08	4:08	150	43:26	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	153	48:29	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	155	54:28	10,00 km
11	1,00 km	6:39	6:39	157	1:01:07	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	153	1:05:51	12,00 km
13	1,00 km	4:20	4:20	146	1:10:11	13,00 km
14	1,00 km	5:19	5:19	148	1:15:30	14,00 km
15	1,00 km	6:22	6:22	153	1:21:52	15,00 km
16	1,00 km	5:05	5:05	148	1:26:57	16,00 km
17	1,00 km	5:27	5:27	147	1:32:24	17,00 km
18	1,00 km	6:01	6:01	149	1:38:25	18,00 km
19	1,00 km	6:00	6:00	153	1:44:25	19,00 km
20	1,00 km	5:08	5:08	153	1:49:34	20,00 km
21	1,00 km	4:57	4:57	141	1:54:30	21,00 km
22	1,00 km	5:33	5:33	145	2:00:03	22,00 km
23	1,00 km	4:54	4:54	150	2:04:57	23,00 km
24	1,00 km	5:19	5:19	149	2:10:15	24,00 km
25	1,00 km	5:32	5:32	153	2:15:47	25,00 km
26	1,00 km	5:15	5:15	155	2:21:03	26,00 km
27	1,00 km	4:57	4:57	152	2:26:00	27,00 km
28	1,00 km	4:38	4:38	151	2:30:38	28,00 km
29	1,00 km	5:02	5:02	153	2:35:40	29,00 km
30	1,00 km	5:28	5:28	156	2:41:08	30,00 km
31	0,04 km	0:11	4:53	149	2:41:19	30,04 km

annons