annons
Lukas Katvala
2000 • Karlstad

Distans

Lördag 22 februari 2025 16:47

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugnt och fint, lite segt att ta sig ut men gött efteråt.

Z1: 37:27 - 77%
Z2: 10:29 - 21%

Snitt: 143 bpm - 67 % av max
Max: 162 bpm - 76 % av max
8,06 km
Distans
48:15
Tid
5:59 min/km
Snitt
143
Snittpuls
162
Maxpuls
164
Stegfrekvens
337 watt
Effekt
108 meter
Total stigning (klocka)
Nike Zoom Pegasus 36 Trail ...
Total distans: 
97:38:58
954 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons