Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Eriksson
1983 • Kristianstad
Löpning 2025-02-28
Fredag 28 februari 2025 16:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
14,82
km
Distans
1:31:28
Tid
6:10
min/km
Snitt
126
Snittpuls
148
Maxpuls
170
Stegfrekvens
276
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Caldera 7
Total distans:
219:56:56
1911 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
118
5:48
1,00 km
2
1,00 km
6:07
6:07
132
11:54
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
128
18:00
3,00 km
4
1,00 km
5:57
5:57
127
23:56
4,00 km
5
1,00 km
5:57
5:57
128
29:53
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
126
35:47
6,00 km
7
1,00 km
7:05
7:05
129
42:52
7,00 km
8
1,00 km
6:42
6:42
131
49:34
8,00 km
9
1,00 km
6:51
6:51
130
56:25
9,00 km
10
1,00 km
6:13
6:13
127
1:02:38
10,00 km
11
1,00 km
5:44
5:44
127
1:08:21
11,00 km
12
1,00 km
5:34
5:34
121
1:13:55
12,00 km
13
1,00 km
6:58
6:58
121
1:20:53
13,00 km
14
1,00 km
5:53
5:53
122
1:26:45
14,00 km
15
0,82 km
4:43
5:46
125
1:31:29
14,82 km
annons