Distans

Lördag 1 mars 2025 11:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,73 km
Distans

1:30:05
Tid

5:05 min/km
Snitt

145
Snittpuls

157
Maxpuls

164
Stegfrekvens

385 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	131	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	147	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	144	15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	146	20:49	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	145	25:47	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	147	30:45	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	148	35:56	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	145	40:57	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	147	46:01	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	149	50:58	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	146	55:45	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	144	1:00:48	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	145	1:05:52	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	145	1:11:00	14,00 km
15	1,00 km	5:03	5:03	146	1:16:02	15,00 km
16	1,00 km	5:09	5:09	145	1:21:11	16,00 km
17	1,00 km	5:08	5:08	139	1:26:19	17,00 km
18	0,73 km	3:46	5:11	143	1:30:05	17,73 km

annons