Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Björn Svensson
1967 • Helsingborg
Löpning 2025-02-27
Torsdag 27 februari 2025 11:55
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,47
km
Distans
1:06:16
Tid
6:20
min/km
Snitt
160
Stegfrekvens
25
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:01
8:01
139
8:01
1,00 km
2
1,00 km
7:33
7:33
159
15:34
2,00 km
3
1,00 km
9:07
9:07
136
24:40
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
147
30:06
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
150
35:25
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
155
40:45
6,00 km
7
1,00 km
8:10
8:10
136
48:55
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
155
54:13
8,00 km
9
1,00 km
4:52
4:52
172
59:05
9,00 km
10
1,00 km
4:53
4:53
160
1:03:58
10,00 km
11
0,47 km
2:19
4:57
171
1:06:17
10,47 km
annons
