Längdåkning 2025-03-02

Söndag 2 mars 2025 13:55

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,48 km
Distans

1:16:06
Tid

4:21 min/km
Snitt

146
Snittpuls

188
Maxpuls

240 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	97	5:14	1,00 km
2	1,00 km	3:48	3:48	134	9:02	2,00 km
3	1,00 km	4:03	4:03	146	13:04	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	150	18:24	4,00 km
5	1,00 km	3:49	3:49	143	22:13	5,00 km
6	1,00 km	4:06	4:06	145	26:19	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	156	31:39	7,00 km
8	1,00 km	3:43	3:43	149	35:22	8,00 km
9	1,00 km	3:47	3:47	149	39:09	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	158	44:18	10,00 km
11	1,00 km	4:05	4:05	150	48:23	11,00 km
12	1,00 km	3:46	3:46	148	52:09	12,00 km
13	1,00 km	5:02	5:02	157	57:11	13,00 km
14	1,00 km	4:23	4:23	150	1:01:34	14,00 km
15	1,00 km	3:42	3:42	147	1:05:17	15,00 km
16	1,00 km	4:36	4:36	160	1:09:53	16,00 km
17	1,00 km	4:36	4:36	151	1:14:29	17,00 km
18	0,48 km	1:37	3:22	138	1:16:07	17,48 km

annons