Löpning 2025-03-03

Måndag 3 mars 2025 06:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,02 km
Distans

31:58
Tid

4:33 min/km
Snitt

147
Snittpuls

163
Maxpuls

180
Stegfrekvens

390 watt
Effekt

25 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	121	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	142	9:33	2,00 km
3	1,00 km	4:23	4:23	145	13:57	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	152	18:24	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	152	22:55	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	158	27:27	6,00 km
7	1,00 km	4:27	4:27	160	31:54	7,00 km
8	0,02 km	0:04	4:13	159	31:58	7,02 km

annons