Löpning 2025-03-04

Tisdag 4 mars 2025 17:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,34 km
Distans

1:08:28
Tid

5:33 min/km
Snitt

140
Snittpuls

154
Maxpuls

168
Stegfrekvens

323 watt
Effekt

31 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:53	6:53	109	6:53	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	129	12:25	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	139	17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	142	23:16	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	146	28:36	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	147	33:49	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	148	39:08	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	148	44:44	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	145	50:19	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	147	55:52	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	144	1:01:15	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	146	1:06:36	12,00 km
13	0,34 km	1:52	5:35	144	1:08:28	12,34 km

annons