Löpning 2025-03-09

Söndag 9 mars 2025 10:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,78 km
Distans

1:07:46
Tid

5:45 min/km
Snitt

126
Snittpuls

152
Maxpuls

170
Stegfrekvens

299 watt
Effekt

149 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	116	6:16	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	136	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	138	17:14	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	127	23:17	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	128	29:16	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	131	35:01	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	124	41:14	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	121	47:06	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	123	52:42	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	120	58:23	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	127	1:03:34	11,00 km
12	0,78 km	4:13	5:24	123	1:07:47	11,78 km

annons