Löpning 2025-03-10

Måndag 10 mars 2025 09:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,84 km
Distans

37:31
Tid

5:29 min/km
Snitt

130
Snittpuls

161
Maxpuls

174
Stegfrekvens

107 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	130	5:23	1,00 km
2	0,00 km	0:02	9:46	134	5:26	1,00 km
3	0,88 km	4:00	4:32	135	9:26	1,89 km
4	0,19 km	2:00	10:21	117	11:26	2,08 km
5	0,92 km	4:00	4:20	129	15:26	3,00 km
6	0,20 km	2:00	10:00	119	17:26	3,20 km
7	0,92 km	4:00	4:22	135	21:26	4,12 km
8	0,19 km	2:00	10:47	125	23:26	4,30 km
9	0,85 km	4:00	4:43	130	27:26	5,15 km
10	0,21 km	2:00	9:31	120	29:26	5,36 km
11	1,00 km	5:33	5:33	133	34:59	6,36 km
12	0,48 km	2:32	5:20	137	37:31	6,84 km

annons