Kvällspass

Måndag 10 mars 2025 18:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,02 km
Distans

53:34
Tid

5:21 min/km
Snitt

142
Snittpuls

158
Maxpuls

168
Stegfrekvens

379 watt
Effekt

129 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	141	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	150	10:44	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	147	15:25	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	149	20:49	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	139	26:19	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	135	32:25	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	140	37:49	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	134	42:51	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	139	48:05	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	143	53:27	10,00 km
11	0,02 km	0:08	8:27	141	53:34	10,02 km

annons