annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Löpning 2025-03-10

Måndag 10 mars 2025 18:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,46 km
Distans

43:08
Tid

6:41 min/km
Snitt

149
Snittpuls

177
Maxpuls

144
Stegfrekvens

93 meter
Total stigning (klocka)

Speed 4

Total distans:

77:49:01

768 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:16	7:16	146	7:16	1,00 km
2	0,57 km	3:54	6:49	138	11:10	1,57 km
3	0,56 km	3:00	5:20	141	14:10	2,14 km
4	0,02 km	1:30	01:18:20	136	15:40	2,16 km
5	0,55 km	3:00	5:27	144	18:40	2,71 km
6	0,01 km	1:15	01:49:05	135	19:55	2,72 km
7	0,57 km	3:00	5:17	139	22:55	3,28 km
8	0,01 km	1:00	01:20:47	137	23:55	3,30 km
9	0,54 km	3:00	5:31	147	26:55	3,84 km
10	0,01 km	0:45	56:59	155	27:40	3,85 km
11	0,56 km	3:00	5:22	152	30:40	4,41 km
12	0,01 km	0:30	40:33	154	31:10	4,42 km
13	0,56 km	3:00	5:19	167	34:10	4,99 km
14	0,02 km	0:15	12:35	171	34:25	5,01 km
15	0,58 km	3:00	5:09	172	37:25	5,59 km
16	0,86 km	5:41	6:34	161	43:05	6,45 km
17	0,01 km	0:03	5:49	150	43:08	6,46 km

annons