Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonn forsell
1965 • Lindome
Löprunda i Lindome
Tisdag 11 mars 2025 16:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,02
km
Distans
1:00:46
Tid
6:04
min/km
Snitt
143
Snittpuls
164
Maxpuls
150
Stegfrekvens
238
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:14
6:14
113
6:14
1,00 km
2
1,00 km
6:09
6:09
131
12:23
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
139
18:28
3,00 km
4
1,00 km
6:17
6:17
142
24:46
4,00 km
5
1,00 km
5:56
5:56
147
30:42
5,00 km
6
1,00 km
5:58
5:58
147
36:40
6,00 km
7
1,00 km
6:06
6:06
150
42:46
7,00 km
8
1,00 km
5:48
5:48
151
48:34
8,00 km
9
1,00 km
6:08
6:08
155
54:43
9,00 km
10
1,00 km
5:59
5:59
158
1:00:42
10,00 km
11
0,02 km
0:05
4:52
160
1:00:47
10,02 km
annons
