Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per Börjesson
1954 • Östansjö
Motorp 6:an
Onsdag 12 mars 2025 17:22
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
-1 C Lätt snöfall. Stora delar av spåret täckt av 1-2 cm snö. Halt där det är spån under.
6,42
km
Distans
41:51
Tid
6:31
min/km
Snitt
132
Snittpuls
144
Maxpuls
156
Stegfrekvens
211
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Skechers Trail
Total distans:
193:06:16
1882 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:38
6:38
113
6:38
1,00 km
2
1,00 km
6:27
6:27
127
13:05
2,00 km
3
1,00 km
6:23
6:23
139
19:28
3,00 km
4
1,00 km
6:36
6:36
137
26:04
4,00 km
5
1,00 km
6:33
6:33
138
32:37
5,00 km
6
1,00 km
6:34
6:34
138
39:11
6,00 km
7
0,42 km
2:41
6:23
136
41:52
6,42 km
annons